Iako je svaka veza jedinstvena, autorica i bračna savjetnica Laura Doyle provela je 2025. godine anketu među gotovo 600 žena kako bi otkrila što zajedničko imaju najsretniji brakovi. Rezultati su pokazali jednostavnu, ali snažnu istinu - ljubav najbolje uspijeva u okruženju punom topline, uzajamnosti i njege. Psiholog Mark Travers analizirao je to istraživanje i izdvojio četiri ključne stvari koje se najčešće pojavljuju u pričama žena o sretnom braku.

Osjećaj da ste voljeni
"Najveći broj ispitanica istaknuo je da je osjećaj da su voljene ono što ih najviše ispunjava u braku. No, to ne znači samo čuti da vas netko voli, već svakodnevno osjećati da ste važni, viđeni i cijenjeni. Male geste poput zagrljaja, poruke pažnje ili omiljenog napitka pokazuju ljubav. Važno je upoznati način na koji partner prirodno prima ljubav – kroz riječi, dodir, zajedničko vrijeme, usluge ili poklone", objašnjava Travers za Psychology Today.

Emocionalna podrška i povezanost
Drugi najčešći element sretnog braka bio je osjećaj povezanosti i emocionalne podrške. Psiholog ističe: "Kada se partneri osjećaju sigurno, mogu dijeliti osjećaje bez straha od osude i znaju da će ih druga strana slušati s razumijevanjem. Redoviti razgovori o tome kako se osjećate u vezi mogu pomoći u produbljivanju bliskosti."

Osjećaj sigurnosti
Sigurnost u braku nije samo fizička, nego i emocionalna.

"Riječ je o tome da znate da vas partner prihvaća čak i kad ste ranjivi, ljuti ili nesigurni. Takva sigurnost stvara prostor za iskrenost, rast i mir u svakodnevici, bez hodanja po jajima", navodi Travers.

Zajednička povijest i uspomene
Zajedničke uspomene, poput putovanja, rutina i malih unutarnjih šala, također su vrlo važne.

"Najsretniji parovi zajedno stvaraju svoju priču – kroz rituale poput filmskih večeri ili godišnjih izleta – čime jačaju osjećaj bliskosti i zajedničkog identiteta", zaključuje psiholog, piše index.